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鳕鱼泥——9M+

2020-11-17 12:02:20BEABA芘亚芭

鳕鱼6个月以上的宝宝就可以食用。其肉质厚实、刺少、味道鲜美,它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的是,鳕鱼的肝脏含油量高达45%,同时含有A,D和E等多种维他命。研究发现,宝宝在9个月大之前喂食鳕鱼,日后罹患呼吸道疾病的危险会减半。