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健康养生:孕妇吃野生红菇益处多

2020-10-26 13:18:30农产品分享汇

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  野生红茹菌分布生长在海拔350-850m山林地带、纯天然、无污染的绿色食品,每年惟有5-8月才有,目前仍无法实行人工栽培。孕妇一般在怀孕六到九个月,脚会有不同程度的水肿出现,吃红菇菌可祛水肿、降血压和预防贫血、增强体抗力、养血壮体、护肤美颜、防癌抗癌、延缓朽迈等保健功效。

  (1)孕妇在怀孕其间能常吃红菇炖鸡汤,可使胎儿充分吸收营养。

  (2)孕妇在分娩或者产后吃红菇也能起到滋补健身的效果。

  (3)产妇坐月进补吃红菇利于产妇哺乳汁,防止贫血等。

  (4)产妇产后失血多、身体虚弱,多吃红菇炖鸡汤可快速补血恢复身体。



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