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冬季暖身首选,女人一定会喜欢---蔬菜bobapp官网下载排骨汤

2021-01-12 09:48:32家常菜健康减肥美食俱乐部

  • 1.葱切段,姜切片备用。

  • 2。bobapp官网下载去肠肚洗净切花刀

  • 3。锅内烧开水,放bobapp官网下载焯烫。(只须几秒钟即可)

  • 4.排骨洗净切小段。

  • 5.锅内放水,排骨凉水入锅,放入葱姜,煮至水开。

  • 6.撇去锅内浮沫,捞出排骨放入电压力锅内。

  • 7.锅内加入适量清水。

  • 8.放入两三片姜片。

  • 9.选择肉类排骨→煲汤,压力和时间按照默认选择。

  • 10.按中途加菜键。

  • 11.胡萝卜切块备用。

  • 12.玉米切块备用。

  • 13.待电压力锅提示中途加菜后,打开锅盖,加入适量的盐调味。

  • 14.加入胡萝卜和玉米。

  • 15.盖好锅盖,按开始键,电压力锅继续煲汤。

  • 16.压力锅完成工作后,按收汁提味键。(煲汤不需要收汁,这里选择这个功能是为了加入bobapp官网下载,所以收汁时间不能按照默认的8分钟,缩短为3分钟。)

  • 17.打开锅盖,加bobapp官网下载入锅。

  • 18.电压力锅内的汤汁开始沸腾,3分钟后bobapp官网下载熟,一锅靓汤就完成了。


  • 头脑风暴

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