当前位置:首页> 联盟成员 >教你做银鳕鱼_做法_蓝带味牛扒家宴

教你做银鳕鱼_做法_蓝带味牛扒家宴

2021-01-23 07:12:21大拇指部落

教你做银鳕鱼

步骤一

【解冻】 以下三种方式任选一:

①保鲜柜解冻 ②冲水解冻 ③常温自然解冻



 

步骤二

开袋:剔鳞,毛巾或纸巾轻吸表面水分,正反面洒盐,白胡椒粉,面粉。




步骤三

煎制:锅烧至快起青烟,放少量橄榄油,放入银鳕鱼,煎正反面金黄色即可。





步骤四

装盘:淋柠檬汁,搭配自己喜欢的蔬菜。