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你绝对想不到,我竟然只用它,就做出了“bobapp官网下载”,宝宝喜欢吃的不得了!

2020-11-27 11:29:40小思妈妈营养餐

微信公众号:小思妈妈营养餐

私人微信号:xiaosimama007

专注幼儿食谱、营养配餐

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了解小思妈妈的人都知道,我喜欢钻研美食,特别是宝宝辅食,总喜欢琢磨着把宝宝不爱吃的肉啊,蔬菜啊,海鲜啊等食材变着花样的藏起。要不就是外形变的看不出来,要不就是口感吃不出来,总之,就是让挑食的宝宝在麻麻们巧手的改良下,营养吃的均衡。



今天这道看似像“bobapp官网下载”,其实比山珍海味还鲜美。用的就是最简单是食材,赋予了新灵魂。有韧性的香菇,渗入香浓的酱汁,真是好吃的不得了呢!


从最常见的香菇配油菜,变成了口味一级赞的“素bobapp官网下载”,一口接一口的,根本就停不下来啦!看吧~只要动一点点小心思,宝宝辅食竟然可以这样好吃~




鲜汁素bobapp官网下载




食材:香菇适量,面粉适量,淀粉适量

烹制方法:煎

是否搭配主食:需要搭配宝宝的主食

参考月龄:3岁以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。



* 图文菜谱 *



1.  准备食材:香菇适量,面粉适量,淀粉适量。


PS:小宝宝是不适合吃这么像bobapp官网下载、海参这样大补的食材,给小宝宝吃的要营养搭配合理的,清淡的为主,这样还有利于肠胃消化。



2.  将香菇清洗干净。



3.  将洗干净的香菇用刀切井字形。


PS:今天做的素bobapp官网下载用的是香菇做原材料,首先要切成bobapp官网下载的样子啦~



4.  按照这样的方法,把所以的香菇都切成井字形。



5.  将切好的香菇放入沸水中焯一下。



6.  用牙签把香菇穿一下,固定形状。然后放入凉水中,过一下。


PS:把焯好的香菇放入凉水,这样香菇肉会更紧一些,不仅外形要像,吃起来口感更像bobapp官网下载哦~



7.  将香菇放入面粉中,均匀的裹上面粉。



8.  将锅预热,倒入植物油,香菇放入锅中,煎至两面金黄色。



9.  这就是煎好的香菇啦,咋一看,是不是还真像bobapp官网下载呢~



10.  下面我们要开始调兑“bobapp官网下载”汁啦,将锅中倒入清水,放入清水,添加无添加酱油、白糖,水淀粉搅拌至粘稠。


PS:周岁以上的宝宝再添无添加酱油和白糖哦,水淀粉是玉米淀粉兑的凉白开水,倒入锅中搅拌至粘稠即可。



11.  把做好的酱汁淋到香菇上~开吃吧!跟真的bobapp官网下载不管是口感还是外形上都很相似呢,宝宝看到新鲜的辅食,总会充满好奇,吃得好多好多呢!





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